您認為生氣是犯罪嗎？若您看完如下經文便知道生氣不一定犯罪的：

以弗所書四章26節
26生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落。

詩篇七篇11節
11神是公義的審判者，又是天天向惡人發怒的神。

羅馬書一章18節
18原來，神的忿怒從天上顯明在一切不虔不義的人身上，就是那些行不義阻擋真理的人。

馬可福音三章5節
5耶穌怒目周圍看他們，憂愁他們的心剛硬，就對那人說：伸出手來！他把手一伸，手就復了原。

馬太福音廿一章12-17節
12耶穌進了神的殿，趕出殿裡一切作買賣的人，推倒兌換銀錢之人的桌子，和賣鴿子之人的凳子；
13對他們說：經上記著說：我的殿必稱為禱告的殿，你們倒使他成為賊窩了。
14在殿裡有瞎子、瘸子到耶穌跟前，他就治好了他們。
15祭司長和文士看見耶穌所行的奇事，又見小孩子在殿裡喊著說：和散那歸於大衛的子孫！就甚惱怒，
16對他說：這些人所說的，你聽見了麼？耶穌說：是的。經上說你從嬰孩和吃奶的口中完全了讚美的話，你們沒有念過麼？
17於是離開他們，出城到伯大尼去，在那裡住宿。

那麼處理怒氣有何方法呢？有輔導專家建議有如下四種方法：

1) 壓抑，不採取任何積極行動
2) 大發脾氣，把人際關係弄到不歡而散
3) 間接的發洩：間接或暗中傷害他人以求報復
4) 直接處理問題：與人直接商討解決方法，有禮貌地向他人表達您的需要和感受；並不是指責對方，乃是告訴他你的問題和感受。這方法是假設對方是一個有思想，講道理和自尊自重的人。

在分析上述四項解決方法後，相信您會同意第四項是最理想的解決方案，但我們需要留意，當我們直接與他人處理問題，告訴他我們的感受，對方可能不接納，因此反而帶來反效果，使彼此關係破裂，變成了仇人。故此，在採用直接處理方法之前，必須先評估對方的接納能力，並你與對方的關係如何。因此有人便提倡用寬恕的態度來解決問題！相信我們持久的屬靈操練會幫助解決問題！

願與您分享真理的教導如下：

1) 心平氣和的與人交往
雅各書一章19-20節
19我親愛的弟兄們，這是你們所知道的，但你們各人要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動怒，
20因為人的怒氣並不成就神的義。

箴言十五章1節; 廿二章24節
1回答柔和，使怒消退；言語暴戾，觸動怒氣。
24好生氣的人，不可與他結交；暴怒的人，不可與他來往。

2) 生氣卻不犯罪
以弗所書四章26及31節
26生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落。
31一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、毀謗，並一切的惡毒，都當從你們中間除掉。


箴言十五章26節
26要修平你腳下的路，堅定你一切的道。

3) 上帝為我們伸冤
羅馬書十二章19節
19親愛的弟兄，不要自己伸冤，寧可讓步，聽憑主怒；因為經上記著：主說：伸冤在我；我必報應。

4) 惱怒是不智的
傳道書七章9節
9你不要心裡急躁惱怒，因為惱怒存在愚昧人的懷中。

箴言十四章29節; 十九章11節
29不輕易發怒的，大有聰明；性情暴躁的，大顯愚妄。
11人有見識就不輕易發怒；寬恕人的過失便是自己的榮耀。

願上帝賜您生命平安，脫離凶惡，堅持說造就人的話，得上天的賞賜。